Mettez tous les ingrédients dans une carafe puis ajoutez l’eau.
Laissez la mixture infuser, de préférence au frais, toute la nuit. Votre boisson sera prête le lendemain. Dès que vous avez soif, buvez-en à volonté !
En plus d’hydrater votre corps, cette boisson est un excellent coupe-faim (adieu les grignotages !) Le soir, préparez à nouveau votre potion pour le lendemain.
Si vous en buvez pendant 5 jours, vous pourrez rapidement voir les effets sur votre corps !
Évidemment, cette boisson ne fait pas des miracles si vous mangez des fast-foods toute la semaine !
Il faut la combiner avec une alimentation saine et équilibrée ainsi qu’à quelques entraînements sportifs quotidiens (au moins 15 minutes par jour).
Cette boisson est en fait un petit coup de pouce pour avoir des résultats plus rapidement ! Elle contient de l’eau (pour l’hydratation et le coupe-faim) et des ingrédients connus pour brûler les calories !
