Assurez-vous que les fruits et légumes sont biologiques.
Lignes directrices:
Versez une ou deux tasses d’eau dans le mixeur.
Ajouter tous les ingrédients et mélanger le tout.
À l’aide d’un tamis, filtrer le mélange pour recueillir le jus.
Remuez à nouveau avec une cuillère.
Vous pouvez ajouter quelques glaçons à votre jus pour le refroidir.
Pour conserver ce jus, utilisez un pot Mason et placez-le au réfrigérateur.
Avertissements:
– Le citron n’est pas recommandé si vous souffrez d’ulcères, de brûlures d’estomac ou d’allergie aux agrumes
– Il est également déconseillé si vous prenez des médicaments antiacides ou des médicaments pour traiter des problèmes sanguins ou cardiaques.
– Les betteraves sont interdites si vous êtes sous traitement anticoagulant ou si vous souffrez d’une maladie rénale.
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