Le smoothie banane-kiwi est une boisson rafraîchissante et nutritive, parfaite pour un petit-déjeuner ou un snack sain. Il est facile à préparer et ne nécessite que quelques ingrédients simples.
Ingrédients
- 2 bananes
- 3 kiwis
- 70 cl de lait
- Glaçons (facultatif)
Préparation
- Épluchez les bananes et les kiwis. Coupez les bananes en rondelles et les kiwis en morceaux.
- Placez les bananes dans le bol d’un blender, versez le lait et mixez.
- Ajoutez les kiwis et mixez à nouveau jusqu’à obtenir une texture mousseuse.
- Versez dans des verres et servez.
la suite page suivante
lire la suite en page suivante
ADVERTISEMENT
