Une plongée dans les délices de la myrtille
Au centre de cette recette se trouve la myrtille bien-aimée, célèbre pour sa saveur délicieuse et ses nombreux avantages pour la santé. Cette eau de myrtille allie la douceur naturelle du fruit à l’essence piquante des citrons et un soupçon de thym, créant une boisson rafraîchissante et distincte.
Une multitude d’avantages
Cette eau infusée à la myrtille n’est pas seulement un plaisir à siroter ; il regorge également d’antioxydants. C’est une excellente alternative pour tous ceux qui cherchent à augmenter leur consommation d’eau ou à réduire leur consommation de boissons sucrées.
Ingrédients pour une eau piquante de myrtille, citron et thym :
1/2 tasse de bleuets frais ou surgelés
2 tranches de citron
1 branche de thym frais
4 tasses d’eau
Facultatif : Glace pour servir
Fabriquer votre eau de myrtille rafraîchissante :
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