Servir chaud accompagné d’une tartinade de beurre ou de margarine végétale.
Accompagnez-le d’un bol de soupe ou d’une salade pour un repas sain.
Faites griller des tranches et garnissez-les d’avocat, de tomates et d’une pincée de sel pour un petit-déjeuner nutritif.
À déguster en accompagnement de plateaux de fromages ou de trempettes.
Conseils de cuisine
Pour plus de saveur, pensez à ajouter une cuillère à café d’herbes séchées comme du romarin ou du thym aux ingrédients secs.
Assurez-vous que le babeurre et l’œuf sont à température ambiante pour aider le pain à lever correctement.
Si vous préférez un pain plus sucré, augmentez la quantité de miel à ⅓ tasse (110 g).
Avantages nutritionnels
Riche en fibres provenant de la farine de blé entier et des graines.
Riche en graisses saines et en protéines provenant d’une variété de graines.
Contient des minéraux essentiels tels que le magnésium, le zinc et le fer.
Informations sur le régime alimentaire
ADVERTISEMENT
