Pour préparer ce remède il vous faut : 2 tasses d’amandes fraîches, 1 cuillère à soupe d’huile de coco, 1 cuillère à soupe de romarin frais, 3/4 de sel marin, 1 pincée de piment broyé.
Préchauffer le four à 165°C, puis mélanger tous les ingrédients sur une grande plaque recouverte de papier sulfurisé. Laisser au four environ 20 minutes, puis laisser refroidir et consommer.
Consommez régulièrement pour obtenir les bienfaits souhaités. Cette recette vous aide également à contrôler l’anxiété et à réduire le stress.
