Lavez et séchez soigneusement les écorces d’orange.
Portez l’eau à ébullition dans une petite casserole.
Ajoutez le zeste d’orange et les clous de girofle, puis réduisez le feu.
Laissez infuser 15 minutes.
Filtrer et servir la tisane chaude.
Avantages
La combinaison d’écorces d’orange et de clous de girofle dans cette tisane offre plusieurs bienfaits pour la santé, notamment :
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