Maintenant que tu as de la vapeur, ajoute deux cuillères à café de bicarbonate de soude et rapproche-toi de la casserole. Couvre ta tête avec une serviette pour respirer directement tout le fumento.
Cet ingrédient profondément inspiré est capable de stopper la multiplication des virus et des bactéries et de réguler l’acidité.
Elle suffit seule, mais pour une cure de choc, vous pouvez ajouter de l’huile essentielle d’eucalyptus, expectorante et balsamique. Vous retrouverez un bon sommeil et vous respirerez bien, mais soyez prudent et gardez les yeux fermés pendant que vous fumez, car l’eucalyptus peut irriter vos yeux.
Si vous souffrez d’une toux sèche et gênante, vous pouvez essayer un fumento à base d’un mélange d’huiles essentielles: thym, eucalyptus ou menthe. Respirez par la bouche et non par le nez pour dissoudre les mucosités de la trachée (dans la gorge) qui sont plus visqueuses que les mucosités de naissance et plus difficiles à combattre.
Mais cette combinaison d’ingrédients va parfumer l’environnement et vous permettre de trouver la sérénité.
Si une sinusite est le problème, le gingembre, l’ail et le romarin peuvent soulager l’inconfort et la douleur. Leurs propriétés anti-inflammatoires permettent un drainage naturel des fluides et des liquides, les libèrent des sinus et les ramènent à une situation normale.
La menthe, l’eucalyptus et le basilic ont la même fonction apaisante, tu peux choisir librement celui que tu préfères en fonction de ton arôme préféré !
Essayez tout de suite les remèdes de grand-mère, vous serez enthousiasmé par leur efficacité !
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