organisme. Consommée plusieurs fois par semaine, dans le cadre d’une cure detox, cette boisson healthy vous aidera à perdre du poids et stimulera votre système digestif.
Ingrédients
6 tasses d’eau (1,5 litres)
5 cuillerées de gingembre râpé (50 g)
Le jus de 2 citrons
Préparation
Faites chauffer l’eau et quand elle arrive à ébullition, ajoutez le gingembre.
Laissez faire la décoction pendant une ou deux minutes et retirez du feu.
Laissez reposer pendant 10 minutes.
Ensuite, filtrez le contenu, ajoutez le jus de citron et consommez.
Le mieux est de la consommer à jeun.
Pour que cette recette ait l’effet désiré, le mieux est de la boire au quotidien. Il s’agit d’un traitement dont les conséquences commencent à se faire sentir au bout d’un certain temps.
ADVERTISEMENT
