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8 méthodes efficaces pour éliminer la plaque dentaire en cinq minutes

Aloe vera et glycérine
L’aloe vera, reconnu pour ses propriétés antimicrobiennes, est idéal pour un dentifrice naturel. Préparez-le en mélangeant une tasse d’eau, une demi-tasse de bicarbonate de soude, une cuillère à café de gel d’aloe vera, quatre cuillères à café de glycérine végétale et une cuillère à café d’huile essentielle de citron. Brossez-vous les dents avec ce mélange deux fois par jour.
Peau d’orange
Ne jetez pas la peau de vos oranges ! Frottez-la sur vos dents pour nettoyer l’émail et prévenir les taches. Vous pouvez aussi écraser la peau et l’appliquer directement sur les zones tachées avant de rincer.

Graines de sésame
Les graines de sésame, utilisées comme un gommage dentaire, aident à éliminer la plaque et le tartre en douceur. Mâchez une poignée pendant quelques minutes, puis brossez-vous les dents tout en gardant les graines dans votre bouche.

Masque dentaire à la vitamine C
Mélangez des tomates, des fraises et des oranges pour créer un masque pour vos dents. Appliquez cette pâte pendant 5-6 minutes, puis rincez. Ce masque aide à éliminer les bactéries et rafraîchit l’haleine.

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