4 recettes de boissons purifiantes détoxifiantes pour le foie

4 – INFUSION DE PISSENLIT

<img-img » src= »https://www.recettemarocaine365.com/wp-content/uploads/2020/09/LE-PISSENLIT.jpg » alt= » » width= »600″ height= »400″ />.

Son nom rappelle son effet diurétique ! Le pissenlit, également appelé « dent de lion », est une plante dépurative du sang et diurétique. Il a un effet protecteur sur le foie, comme le suggère cette étude sur des souris. Il est parfois utilisé comme laxatif pour soulager la constipation.

Préparation : on trouve dans le commerce des préparations composées de toutes les parties de la plante, de feuilles et de racines ou uniquement de racines. En règle générale, les feuilles sont infusées dans l’eau pendant une dizaine de minutes et les racines sont préparées en décoction puis en infusion.